Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.

Polityka Prywatności Zgodadone

Zupa z czerwonej soczewicy

visibility22 Wyświetlenia comment0 komentarze person Zamieszczone przez: Urszula Półkośnik list w: Zupa

ZUPA Z CZERWONEJ SOCZEWICY

Aromatyczna, dobrze doprawiona, pełna warzyw. Proponuje ugotować duży gar, bo po kilku dniach, gdy smaki się przegryzają smakuje jeszcze lepiej.

Czas przygotowania: 45min

 

SKŁADNIKI: (na garnek ok 2-3l)

  • 70g czerwonej soczewicy
  • 1 marchewka
  • 2 łodygi selera naciowego
  • 1 czerwona cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • szczypta soli
  • 1 litr bulionu
  • 1 łyżka mieszanki przypraw Syty Karczek Szczepana
  • 5 łyżeczek mieszanki przypraw Dorodne Mango Curry
  • puszka krojonych pomidorów
  • 3 łyżki śmietanki
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 2 łyżki octu ryżowego

 

PRZYGOTOWANIE:

Cebulę kroimy w kostkę, seler naciowy w drobne plasterki, marchewkę tarkujemy na dużych oczkach, a czosnek przeciskamy przez praskę. Wszystkie warzywa podsmażamy w garnku przez 2min, po czym dodajemy soczewicę i mieszamy. Zalewamy bulionem, dodajemy mieszanki przypraw i sól, zagotowujemy i gotujemy na średnim ogniu przez 20min. Dodajemy puszkę pomidorów, śmietankę, sos sojowy i ocet i gotujemy jeszcze 10min. 

.

.

dorodne mango curry syty karczek szczepana

Zostaw komentarz

Pamiętaj, że komentarze muszą zostać zatwierdzone przed publikacją
Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień